ΑΕΚ: Σκληρή δουλειά και στις διακοπές για τον Πήλιο με φόντο την προετοιμασία (VIDEO)
Ο αριστερός οπισθοφύλακας της ΑΕΚ δείχνει έμπρακτα τον επαγγελματισμό του, επιλέγοντας να μη σταματήσει καθόλου τις προπονήσεις, ακόμα και κατά τη διάρκεια των προσωπικών του διακοπών, με μοναδικό στόχο να εμφανιστεί στην καλύτερη δυνατή φυσική και αγωνιστική κατάσταση με την έναρξη της επίσημης προετοιμασίας της Ένωσης στις 6 Ιουλίου.
- Ο Πήλιος ακολουθεί εξειδικευμένο πρόγραμμα εκγύμνασης υπό την επίβλεψη personal trainer κατά τις διακοπές του.
- Οι ασκήσεις υψηλής έντασης εστιάζουν στη βελτίωση αντανακλαστικών, εκρηκτικότητας και γρήγορων αλλαγών κατεύθυνσης.
- Στόχος του είναι να εμφανιστεί στην καλύτερη κατάσταση με την έναρξη της προετοιμασίας στις 6 Ιουλίου.
Ο Έλληνας αμυντικός ακολουθεί ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα εκγύμνασης υπό την επίβλεψη personal trainer. Μέσα από βίντεο και φωτογραφίες που είδαν το φως της δημοσιότητας, ο Πήλιος εμφανίζεται να εκτελεί ειδικές ασκήσεις υψηλής έντασης, οι οποίες εστιάζουν στη βελτίωση των αντανακλαστικών, της εκρηκτικότητας και των γρήγορων αλλαγών κατεύθυνσης, στοιχεία απαραίτητα για τις απαιτήσεις της θέσης του σύγχρονου πλάγιου αμυντικού.






