INAEK

Εθνική Ιταλίας Κ21: Η «μέθοδος ενός ματιού» του Μπαλντίνι που έγινε viral!

Η Εθνική Ιταλίας Κ21 εφαρμόζει την «μέθοδο Μπαλντίνι» με το ένα μάτι κλειστό για βελτίωση ισορροπίας και συγκέντρωσης.

Η Εθνική Ιταλίας Κ21 έχει προκαλέσει αίσθηση με έναν πρωτότυπο τρόπο προπόνησης, που έχει γίνει viral στα social media.

Ο ομοσπονδιακός τεχνικός Σίλβιο Μπαλντίνι έχει εφαρμόσει μια μέθοδο όπου οι ποδοσφαιριστές προπονούνται έχοντας το ένα μάτι κλειστό.

Σύμφωνα με τον ιταλικό Τύπο, η «Μέθοδος Μπαλντίνι» στοχεύει στη βελτίωση της ισορροπίας, της συνεργασίας, της συγκέντρωσης και στη μείωση της κόπωσης κατά την προπόνηση.

Ο 67χρονος Μπαλντίνι ασχολείται με την προπονητική από το 1989 και έχει φέρει πολλές καινοτομίες στην προετοιμασία των ομάδων που έχει αναλάβει. Η μέθοδός του δείχνει πως η εκπαίδευση των ποδοσφαιριστών δεν περιορίζεται μόνο στη φυσική κατάσταση και την τακτική, αλλά επεκτείνεται και σε ψυχοκινητικά και γνωστικά στοιχεία.

Προτεινόμενα βίντεο


Αξίζει να δείτε